제주 체형교정 다이어트 도움 주는 카페드슬리밍고 제주중앙점

제주 체형교정 다이어트 도움 주는 카페드슬리밍고 제주중앙점

 

 

20대 초반부터 직장 생활을 시작하면서 하루종일 사무실 의자에 앉아 일을 했다. 운동은 하지 않고 하루종일 사무실에 있다 보니 20대 중반에는 몸무게 80kg가 넘을 정도로 살이 쪘고 허리통증이 심해 퇴근하면 누워 있는 게 일상이었다.

 

20대 후반에는 식단 조절을 통해 70kg 중반까지 감량한 이후에는 허리 통증이 사라졌고 30대 중반인 현재 간헐적 단식을 통해 몸무게 69~70kg를 유지하며 신체에 대한 관심이 높아졌는데 최근 체형교정과 다이어트를 동시에 도움받을 수 있는 자세, 건강관리 브랜드인 '카페드슬리밍고'를 알게 되어 직접 체험해봤다.

 

'카페드슬리밍고'는 현대인의 라이트스타일과 습관을 분석하여 원하는 몸매를 만들어주는 습관 프로그램을 도와주는 곳으로 서울, 경기, 인천, 경북, 울산, 부산, 경남, 충청, 호남, 제주 지역에 본사와 지사를 두고 있다.

 

내가 이용했던 곳은 제주특별자치도 제주시 연동에 위치한 카페드슬리밍고 제주중앙점으로 약 2시간 동안 근, 골격 체형, 체성분 분석 및 생활 습관 조사, 셀톡신 편백돔, 에너지 컨디셔닝 테라피, 슬리밍고, 트레이닝 등을 통해 체형교정을 할 수 있었다.

 

3D 분석장비를 통해 인바디와 체형 상태를 알 수 있을 뿐만 아니라 몸의 독소를 배출해주고 뭉친 근육까지 풀어주는 프로그램 등을 할 수 있으며 입는 바른자세를 통해 교정까지 해볼 수 있다는 점에서 평소 척추 관리에 관심 있는 분들이라면 아래 내용을 참고해 이용해봐도 좋겠다.

 

 

제주 체형교정, 다이어트에 관해 도움받을 수 있는 카페드슬리밍고는 전국 곳곳에서 운영 중이며 내가 이용했던 곳은 제주시 연동에 위치한 제주중앙점이다.

 

 

카페드슬리밍고 운영시간은 매주 일요일을 제외한 오전 10시부터 오후 10시까지이며 방문 전 네이버예약이나 전화로 예약을 해야 이용할 수 있다.

 

 

체형교정 프로그램을 이용하기 앞서 카페드슬리밍고 제주중앙점 내부가 궁금한 분들을 위해 사진을 찍어봤다. 상호명처럼 카페 분위기를 연상시키는 공간을 자랑했고 프로그램 진행 후 가볍게 씻을 수 있는 샤워실도 마련되어 있었다.

 

 

제주 체형교정, 다이어트 프로그램을 진행하기 앞서 생활 습관과 건강상태를 확인하는 자가 설문조사부터 진행했다. 카페드슬리밍고 제주중앙점인 경우 설문지를 통해 현재 건강상태 및 뷰티 관련 고민이 있는 부분과 기존 건강관리법, 건강상태를 미리 체크하여 최적의 방법으로 프로그램을 진행한다는 점이 특징이라 할 수 있다.

 

 

설문지 작성이 끝나면 체형 관리 선생님 안내에 따라 탈의실에 가서 옷을 갈아입은 후 근골격 체형 3D 분석장비를 통해 체형 및 성분 분석을 할 수 있다.

 

이곳에 가기 전만 하더라도 척추가 틀어지지 않았나 걱정을 했었는데 다행히 내 몸 상태는 심각한 수준이 아니었다. 하지만 평소 의자에 앉아 일할 때 다리를 꼬우는 습관을 가지고 있어 척추가 오른쪽으로 살짝 휘었다고 말씀해주셔서 자세를 고쳐야겠다는 생각을 바로 하게 됐다.

 

 

제주 체형교정 분석이 끝난 후에는 편백돔 셀톡신과 에너지 컨디셔닝 테라피를 할 수 있는 바른영혼 프로그램 약 30분 동안 진행했다.

 

셀톡신 프로그램은 편백돔을 통해 몸 속에 쌓인 노폐물과 독소 배출해주는데 약 15~20분 정도 지나니 온몸에 땀이 날 정도로 효과가 있었다.

 

에너지 컨디셔닝 테라피는 물리치료를 받을 때 사용하는 전기치료 방식으로 뭉친 근육을 풀거나 약한 근육을 강화시키고 부종을 제거해주어 프로그램이 끝난 후에는 몸이 개운해진 게 바로 느껴졌다.

 

 

바른영혼 프로그램으로 독소와 노폐물을 제거한 후에는 카페드슬리밍고에서 특허를 내서 제작한 바른자세 의류를 착용하고 스트레칭 프로그램을 진행했다.

 

제주 체형교정, 다이어트 프로그램을 하지 않았더라면 입어보지 못했을 바른자세 교정 의류를 착용해보니 생각했던 것보다 압박감이 심하지 않았는데 입는 것만으로도 교정이 된다고 하니 무척 신기했다.

 

 

카페드슬리밍고 제주중앙점 프로그램을 진행하는 선생님의 안내에 따라 스트레칭을 했다. 복식호흡을 시작으로 여러 스트레칭 자세를 알려주고 허리가 접히지 않게 1대1 케어를 받았는데 평소 운동을 하지 않아서 조금 힘들었지만 다양한 정보를 습득할 수 있어서 좋았다.

 

 

스트레칭이 끝난 후에는 바른자세 교정 의류를 입고 30분 동안 척추 정렬 프로그램을 진행했다. 입는 바른자세 의류를 통해 편안히 누워 있는 것만으로도 척추 교정을 받을 수 있는데 시간이 흐를수록 허리가 편안해지는 느낌을 받을 수 있었다.

 

 

제주 체형교정, 다이어트 프로그램을 모두 끝낸 후에는 체형 교정을 진행하는 동안 입었던 의류에 대한 소개를 받을 수 있었다. 나의 경우에는 SM880 상체와 HT111 중체 의류를 입고 체험을 진행했는데 위 사진에 적힌 것처럼 여러 효과가 있을 뿐만 아니라 평소 운동을 할 때 입으면 더욱 좋다고 말씀해주셨다.

 

참고로 입는 바른자세 교정 의류는 카페드슬리밍고 제주중앙점에서 상담을 받고 주문할 수 있다. 추후 헬스를 다시 시작하게 되면 해당 의류를 입고 운동을 해보고 싶었다.

 

 

입는 바른자세 의류는 총 5개의 특허를 받았다. 이와 함께 미국 FDA 의료기기, 미국 FDA 피부자극 테스트, 피부독성 테스트도 통과했기에 피부가 민감한 분들도 사용할 수 있다.

 

직접 프로그램을 받아본 후기를 말하자면 평소 허리가 아프거나 자세를 교정받고 싶은데 어디서 도움을 받아야 할지 궁금하다면 카페드슬리밍고를 통해 상담을 받아봐도 좋을 것 같다.

 

교정뿐만 아니라 독소, 노폐물 배출, 스트레칭 자세까지 꼼꼼하게 알려주며 전국 곳곳에 지점을 두고 운영하기에 제주 체형교정, 다이어트에 관심있는 분들이라면 아래 홈페이지를 참고해 이용해보자.

 

 

▼카페드슬리밍고 공식 홈페이지 바로가기

https://slimminggo.com/